棗的食療做法
①紅棗泡水，養(yǎng)肝排毒
紅棗的一個(gè)沖泡細(xì)節(jié)決定著它功效的高低。紅棗果皮堅(jiān)韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此 將其掰開再?zèng)_泡。還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因?yàn)樗木S生素C含量非常高，用熱水煮泡會(huì)嚴(yán)重破壞維C。
②紅棗熬湯，止咳潤(rùn)肺
唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤(rùn)肺。
材料：銀耳：20克（大約半朵），紅棗：20顆，冰糖：60克（可根據(jù)各人的口味添減分量）
做法：把銀耳放在清水中發(fā)開，摘去蒂頭，撕成小塊，與紅棗、冰糖一起放到鍋里，加水6碗，大火煮開后，改用文火再煮半個(gè)小時(shí)，即可熄火。
③紅棗煮蛋，補(bǔ)血養(yǎng)顏
用紅棗加桂圓煲紅糖水，到棗爛桂圓綿時(shí)，打只雞蛋；繼續(xù)用小火焐熟雞蛋。
紅棗、桂圓和紅糖都有補(bǔ)血的功效，煮出的雞蛋很滋補(bǔ)。
④紅棗熬粥，安神助眠
中醫(yī)上講，女性有躁郁不安、心神不寧等癥狀，可用適量百合、蓮子搭配紅棗調(diào)理。若與小米同煮，可更好地發(fā)揮紅棗安神的效用。
⑤紅棗泡酒，血管通暢
紅棗在浸泡過(guò)程中，富含營(yíng)養(yǎng)的有機(jī)物更容易在酒中溶出。對(duì)保持血管通暢有一定效果。

棗樹為什么只開花不結(jié)果，怎么辦
原因有多種，大部分原因是:樹勢(shì)過(guò)旺、樹勢(shì)過(guò)弱、樹勢(shì)過(guò)密、氣候干旱、肥水管理等幾種情況。
1、棗樹樹勢(shì)過(guò)旺問(wèn)題：開甲解決。對(duì)于壯樹在盛花期進(jìn)行砑棗和開甲，可以有效抑制有機(jī)養(yǎng)分的向下運(yùn)輸，提高枝葉花的養(yǎng)分供應(yīng)。開甲的適期為盛花期，棗樹 次開甲是在地面上10-20cm處開始，用刀環(huán)剝深達(dá)木質(zhì)部，寬度0.3-0.5cm；強(qiáng)樹宜寬弱樹宜窄。剝時(shí)不留殘皮，剝后涂殺蟲劑保護(hù)甲口
2、棗樹樹勢(shì)過(guò)弱問(wèn)題：追肥解決。始花期追肥澆水是提高坐果率和?；ū９年P(guān)鍵一環(huán)。追肥時(shí)間，于5月下旬至6月上旬進(jìn)行。施肥量，株施0.5～1斤的硝酸磷肥或果樹專用肥。施肥方法，鐵鍬開穴2～4個(gè)直接點(diǎn)入。施肥部位，施于樹冠邊沿垂直下方為宜。施肥后及時(shí)澆水，然后松土保墑。干旱無(wú)澆水條件的棗園應(yīng)在雨水前追肥或視情況減少施肥量。
3、棗樹樹勢(shì)過(guò)密問(wèn)題：疏枝解決。春季發(fā)芽時(shí)棗樹苗進(jìn)行第1次修剪，盛花期和末花期進(jìn)行1次夏剪，抹除樹干及內(nèi)膛骨干枝上抽發(fā)的無(wú)用嫩芽及其它消耗樹體營(yíng)養(yǎng)的枝條。
4、棗樹氣候干旱問(wèn)題：花期噴水解決。棗花粉發(fā)芽需要較高的空氣濕度，特別是小棗類和長(zhǎng)棗類一些品種，空氣相對(duì)濕度低于60-70%，花粉發(fā)芽率就下降，影響授精和座果。噴水時(shí)間： 中噴水時(shí)間 是傍晚，上午次之，中午和下午差。噴水的次數(shù)不同，座果影響也不同。