潛水員上升：將上升速度控制在每分鐘18米以?xún)?nèi)，簡(jiǎn)單說(shuō)就是不要超過(guò)自己呼出的氣泡的上升速度；不要停止呼吸；上升時(shí)抬頭看水面，可以伸出右手方向，注意背后，緩緩自轉(zhuǎn)。下列病患不適合潛水：神經(jīng)過(guò)敏病、有、病、高(低)血壓、醉酒后、心理因素等。
  此外曾做過(guò)胸腔的人也不宜潛水。浮潛和水肺潛水的差別：水肺潛水scubadiving是指潛水員自行攜帶水下呼吸所進(jìn)行的潛水活動(dòng)。對(duì)于休閑水肺潛水而言，潛水者借助全套水肺潛水裝備含浮力裝置bcd、氣瓶、調(diào)節(jié)器、潛服、面鏡、潛靴、蛙鞋、壓力表組（殘壓表、深度計(jì)、指北針），藉由氣瓶里的壓縮空氣呼吸，長(zhǎng)時(shí)間潛水的。
  潛水員水肺潛水的規(guī)則：休閑潛水領(lǐng)域極限潛水深度是40米，初級(jí)開(kāi)域潛水員ow深度18米，進(jìn)階開(kāi)域潛水員aow，理論深度30米，潛水員潛水時(shí)一定要維持在自己受訓(xùn)限度內(nèi)，參照潛水休閑計(jì)劃表進(jìn)行潛水，在陌生水域潛水時(shí)，還需要當(dāng)?shù)貙?dǎo)潛（潛導(dǎo)）。