夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是重要的。注意勞逸結合飲食有節(jié)、起居有常，勞逸結合是強身的主要措施。上，有些類風濕性關節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于恢復期，往往由于勞累而重新加重或復發(fā)，所以要勞逸結合，活動與休息要適度。保持正常的心理狀態(tài)有一些患者是由于精神受，過度悲傷，心情壓抑等而誘發(fā)本病的；而在患了本病之后，情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神（或心理）因素對本病有一定的影響。因此，保持正常的心理狀態(tài)，對維持機體的正常免疫功能是重要的。的原則是早期診斷和盡早合理、聯(lián)合。常用的抗風濕病如下：非淄體藥此類因可的合成而迅速產(chǎn)生止痛作用，對解除疼痛有較好效果，但不能改變的病程。上常用的有布洛芬、萘普生、雙氯酚酸、美辛等。慢作用抗風濕藥此類多用于類風濕關節(jié)炎及陰性脊柱關節(jié)病。對病情有一定控制作用但起效較慢。常用的有金合劑（肌注或口服）、青霉胺、柳氮磺胺、氯喹等。細胞此類通過不同途徑產(chǎn)生免疫作用。

靈芝的作用有哪些。靈芝：萬癥，其功能應驗，靈通，故名靈芝，又名“不死藥”俗稱“”，多孔菌科類、一年生，其中以長白山赤靈芝尤為。是擔子菌綱多孔菌科（Polyporaceae）靈芝屬（Ganodelma）赤芝G．lucidum·karst和紫芝G．japonicrnLloyd的總稱，具有扶正固本等，被本經(jīng)稱為上品。近年來，對靈芝屬的化學成分及研究頗多，對靈芝的——孢子價值的研究也頗受重視，本文綜述靈芝孢子的研究近況。靈芝孢子褐色，卵形，一端平截，（8.5～.）μm×（5.～6.9）μm，具雙層壁。在每個孢子的褐色內(nèi)層產(chǎn)生許多針狀小突起，深深地孢子壁的外層，外層孢壁光滑。靈芝孢子包裹的兩層壁十分堅韌，一般的化學，物理方法很難將其打破，故限制了對其化學成分、生物活性成分的研究。建立有效的破壁方法，可以促進對其生物活性成分的提取及價值的研究。靈芝對系統(tǒng)有作用，對循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護肝、免疫功能，等作用。是擔子菌綱多孔菌科（Polyporaceae）靈芝屬（Ganodelma）赤芝G．lucidum·karst和紫芝G．japonicrnLloyd的總稱，具有扶正固本等，被本經(jīng)稱為上品。近年來，對靈芝屬的化學成分及研究頗多，對靈芝的——孢子價值的研究也頗受重視，本文綜述靈芝孢子的研究近況。

三萜類靈芝酸：可改善過敏性體質，減輕發(fā)炎癥狀；降低膽固醇，避免血管硬化；強化功能、健全消化的運作。天然有機鍺：能增強血液吸氧的能力達.5倍以上，促進新陳代謝，自由基，防止細胞老化；可以從細胞中壓取電子，使其電位下降，從而細胞惡化，并防止向其它處擴散。喝靈芝水對有什么么,請知道的回答沒知道的就別寫了~!有一定的輔助作用，能增強抵抗力。并能利水，靈芝藥性簡介靈芝，根據(jù)部專著神農(nóng)本草經(jīng)記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻及所見標本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含、有機酸、葡萄糖、多糖類、甘露醇和多糖醇等、脂肪酸、甘露醇和多糖類，又含、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質和多種酶類。靈芝自古以來就被認為是吉祥、、美好、長壽的象征，有“仙草”、“瑞草”之稱，中華長期以來一直視為滋補、固本扶正的珍貴。民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之。靈芝，是祖國中寶庫中的珍品，素有仙草之譽。古今藥理與研究均證明，靈芝確有防病、之。東漢時期的神農(nóng)本草經(jīng)、明代學家李時珍的本草綱目，都對靈芝的有詳細的極為肯定的記載。