服用須知和注意事項(xiàng)有極少數(shù)人對(duì)靈芝有過(guò)敏，這類人就不宜吃靈芝。還有靈芝在以下情況是不建議使用的：病人前、后一周內(nèi)，或正在大的病人。服用靈芝無(wú)效之原因。正常的情況服用周后即有改善的，繼續(xù)服用則可讓身體恢復(fù)。但是也會(huì)碰到?jīng)]有效果的，其原因可能如下：沒(méi)有定時(shí)、定量食用（想到才吃）。分量不夠。有瞑眩反應(yīng)時(shí)，因害怕而未再繼續(xù)食用。飲食、運(yùn)動(dòng)、生活沒(méi)有好好配合。病得太久，而所服用太多，無(wú)法短時(shí)間內(nèi)排除，或先前不當(dāng)，反而積、積患成疾。病情時(shí)好時(shí)壞，過(guò)于心急、缺乏耐性而失去信心，沒(méi)有繼續(xù)食用。心理因素，因接受別人消極的建議，不再食用。靈芝對(duì)其它各種慢，均有相當(dāng)?shù)?，亦要與維他命C一起長(zhǎng)期服用。老人、小孩、孕婦服用也。原則上，任何人都可以服用靈芝。小孩與老人的身體抵抗力（與之力）比弱，因而容易患各種。服用靈芝，抵抗力就會(huì)大為增強(qiáng)，因而不易感冒，因此，小孩與靈芝孢子粉在破壁后呈現(xiàn)是深褐色老人更要率先服用靈芝。

因此你買的孢子粉僅僅是毫無(wú)作用的食品而已，不信的話你自己看包裝上的批準(zhǔn)文。孢子粉和的價(jià)值還相去甚遠(yuǎn)。如果你直接購(gòu)買靈芝的話，你自己就可以鑒定真假和質(zhì)量，誰(shuí)也騙不了你，靈芝這樣的，任何一個(gè)商家都不可能肆無(wú)忌憚地虛假宣傳。想知道靈芝孢子粉那種比較好。真的有用嗎。一般孢子粉都是赤靈芝的孢子粉的，真正的孢子粉是很有用的，靈芝中的精華嘛。不過(guò)要注意是要真正的孢子粉而不是靈芝粉哦。的有孢子粉賣的，哪里的比較正宗的，不過(guò)他們現(xiàn)在好像不打算公開賣，可能是比較少吧，不懂怎么回事了。我們生產(chǎn)靈芝所用的所材料，都長(zhǎng)白山上的柞木。的防野生種植，因?yàn)殒咦臃垡褢?yīng)用于，因此，我們從根本上，保證了產(chǎn)品品質(zhì)。關(guān)于樓上說(shuō)的靈芝孢子粉的產(chǎn)量，噸靈芝才有一公斤孢子粉。你說(shuō)的這個(gè)數(shù)字太玄。生產(chǎn)的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看。一般情況下，是5斤的靈芝，能采下來(lái)一公斤的靈芝孢子粉。當(dāng)然，國(guó)內(nèi)大部分生產(chǎn)靈芝的基地，都是用棉籽殼，玉米芯作為原來(lái)原材料栽培靈芝，他們不但成本低。而且產(chǎn)量高。但品質(zhì)差的多。第二是樓上說(shuō)的玉米磨成粉也難分別。