精神旺盛。饑餓感（食欲增加，但能控制體重）。改善（能熟睡、時間可能縮短，但醒后精神）。改善（大暢通、正常）。*瞑眩反應。瞑眩反應=好轉反應=現(xiàn)象漢藥或食物療法中呈現(xiàn)的一種暫時性現(xiàn)象，常被誤視為的副作用，事實上，在中醫(yī)中稱為「瞑眩反應」。出現(xiàn)這種作用后，漸漸地身體的各種不適癥狀就會消失，甚至有「不起瞑眩，癥狀不愈」的說法。瞑眩反應是一種作用、也是發(fā)揮效果的一種前兆。瞑眩作用因人而異，故不是所有的人都會呈現(xiàn)相同的癥狀，依個質及病癥而有所不同。一般而言，食用靈芝時，過敏性體質或化學過分攝取者，較易呈現(xiàn)「瞑眩反應」，不光是顏面或身體，甚至口中，會出現(xiàn)口干、口腔潰瘍、等現(xiàn)象，其它也有腹瀉、頭暈、物增加的現(xiàn)象，如產生上述癥狀時，請不要憂慮，它不是副作用，務請再繼續(xù)食用，過一段時間，它會自然消失或減輕。并不是所有的人都有瞑眩反應，十人中有二、三人會出現(xiàn)瞑眩反應，絕大多數(shù)人只有輕微感覺，少數(shù)人感覺明顯。有瞑眩反應的人較容易感覺靈芝的效果，病體也較容易恢復，而靈芝產品提取的濃度越高以及服用靈芝產品的劑量越大，瞑眩反應就會越明顯。

靈芝孢子粉是破壁的好還是不破壁的好。靈芝孢子粉是破壁的好。沒有經過破壁的孢子粉服用后由于孢子壁含有不被分解的成分，很難在消化道的機械運動和消化酶的雙重作用下被吸收；而破壁的孢子粉本身顆粒。利用靈芝多糖含量更高的靈芝菌絲體為原料，并利用現(xiàn)代高科技的生物工程研發(fā)生產的第三代靈芝產品，是具活性、容易吸收利用芝產品，因此應用范圍非常廣泛。有機靈芝菌為適應廣大消費者對高端、綠靈芝文化是文明古國之一，曾創(chuàng)造出內容豐富的具有特有的文化。靈芝菊花枸杞茶能喝嗎。小靈芝可增加，抗，枸杞補，菊花清熱、明目，不錯的組合。有句古話說，是藥三分。如果身體沒什么明顯毛病，如果真的重視的話，建議日?？恳?guī)律生活，合理膳食，以及適量運動保持。據(jù)現(xiàn)代研究表明和有關資料記載，靈芝除了對人類三大死因的、腦溢血、心確有顯著外，還可、炎、炎、風濕性關節(jié)炎、慢性、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管、。

腺苷及腺苷衍生物還能血紅蛋白,3二甘油的含量，血液供養(yǎng)能力。能促進瓣的，導致微循環(huán)灌流量增加，改善血液循環(huán)，防止血栓病，如血液不暢、機體無力等。從而對改善和保護組織及臟器功能十分有利，機體的通過皮膚為i膚色變白、透紅、潤滑有光澤。皮膚色素隨著年齡的增長，出現(xiàn)白發(fā)和禿發(fā)，或者二者兼有。皮膚出現(xiàn)，面部及手臂出現(xiàn)褐色斑點，稱為老年斑或壽斑的出現(xiàn)是因為膠原質及彈力蛋白（皮膚里面提供彈力的蛋白質）損耗。靈芝孢子粉中含有的成分及含有多種對皮膚有益的微量元素。通過自由基，加速細胞的再生，改善微循環(huán)，增強皮膚的厚度，并增加膠原質（膠原質是將細胞聚合在一起的“黏膠”）。達到豐潤皮膚、細紋與的效果。對部分老年人群服用跟蹤調查表明：老年人服用后老年斑，面色富有彈性有光澤。通過研究還發(fā)現(xiàn)，靈芝中的有效成分可以降系結細胞與皮膚上的“結合劑”加以松綁，使底層的細胞顯得較為平滑，從而達到改善皮膚光澤和紋理的效果。身體機能保持年輕態(tài)中醫(yī)理論認為，機能正常時，面部的色澤表示精神氣血的充盈與臟腑功能的正常。