破壁靈芝孢子粉是很多中老年人、低下者經(jīng)常選用的一款品，長期服用可以增強，而目前市面中的破壁靈芝孢子粉通常含有三萜和多糖，而靈芝破壁孢子沖劑的出現(xiàn)卻打破了這一現(xiàn)象，開啟了靈芝孢子粉的多肽時代?，F(xiàn)代藥理實驗也證明靈芝有多種活性，其有效成分主要冇、甾體、多糖、多肽和酸等。近來，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)靈芝的水溶性成分有明顯的作用，靈芝多糖是其有效成分之一。然而，我們近對靈芝的另一水溶性成分靈芝多肽的活性研究證明，其同樣具有較好的作用。破壁靈芝孢子粉能夠增強，在這個過程是從內(nèi)部調(diào)節(jié)，且對沒有任何的危害，是一款適合長期服用的品，因此很多消費者選擇了靈芝破壁孢子沖劑，而大多人關(guān)心的問題是吃多久會。相信大多數(shù)人服用破壁靈芝孢子粉時都是抱著立即的想，但實際上破壁靈芝孢子粉作為一種品，并不能替代人們心里所認(rèn)為的。破壁靈芝孢子粉能夠增強破壁靈芝孢子粉的作用是通過慢性調(diào)節(jié)，從而發(fā)揮作用的，而這個時間是無法明確規(guī)定的，具體要因人而異，由于新細(xì)胞的產(chǎn)生到凋零的周期是120天，只有細(xì)胞充分吸收破壁靈芝孢子粉的精華，靈芝120天為一個療程，按療程吃才會發(fā)揮其真實效果。

如何更好的吃，也就是要破壁靈芝孢子粉中有效成分的吸收效果，通常建議合理安排服用時間和選擇正確的服用方法：一般建議每天服用3次，每次1克，服用時間通常建議在每日飯前的半小時吃，注意是空腹吃，這樣吸收效果更好并且不會腸胃。有的人吃完破壁靈芝孢子粉以后會出現(xiàn)不同的反應(yīng)，比如頭暈、腹瀉等，那么吃完破壁靈芝孢子粉是因為什么呢。其實這比較常見的瞑眩反應(yīng)的具體現(xiàn)象之一，瞑眩反應(yīng)會出現(xiàn)有腹瀉、等諸多反應(yīng)，這是一個正常的現(xiàn)象，標(biāo)志著身體機(jī)能由壞變好，一般會一段時間，慢慢會自行消失。破壁靈芝孢子粉服用后沒有副作用，也沒有任何的危害，基本適合于絕大多數(shù)人群的。因為他們的身體正屬于生長發(fā)育時期，如果過多的攝入營養(yǎng)成分，出現(xiàn)營養(yǎng)過剩而影響正常生長發(fā)育。破壁靈芝孢子粉建議長期服用這是因為破壁靈芝孢子粉是靈芝種子在經(jīng)過一定處理后，將包裹在外面的外壁打開，從而使有效成分釋放出來，這樣有效成分會在外邊，而高溫會破壞有效成分的完整性，會造成一定的流失。從中醫(yī)角度理解瞑眩反應(yīng)，當(dāng)出現(xiàn)這種反應(yīng)的時候，說明破壁靈芝孢子粉正在發(fā)揮效果，達(dá)成了一定的平衡。當(dāng)此類狀況發(fā)生時，建議不嚴(yán)重者可堅持服用，一段時間后癥狀便會自行消失，嚴(yán)重者可減量服用直至反應(yīng)癥狀減退或者消失。