過(guò)期變質(zhì)后的靈芝孢子粉發(fā)生了難以辨別的變化，服用后對(duì)身體有著不可預(yù)計(jì)的危害，因此過(guò)期的產(chǎn)品盡量不要服用。另外，目前市面上銷(xiāo)售的靈芝孢子粉質(zhì)量良莠不齊，望廣大消費(fèi)者不要輕信廣告，注意保質(zhì)期，選擇適合自身的產(chǎn)品，以免上當(dāng)受騙。為養(yǎng)生現(xiàn)在更多的人都開(kāi)始選擇品來(lái)服用，因此人們或多或少對(duì)靈芝孢子粉都會(huì)有所了解，實(shí)際上不同的人群服用靈芝孢子粉的吃法是不同的，用對(duì)了，效果更好。因?yàn)樵醋造`芝，所以靈芝孢子粉作為品時(shí)選擇率更高，更值得信賴(lài)。靈芝破壁孢子沖劑（純破壁靈芝孢子粉）由于市面靈芝孢子粉產(chǎn)品較多，含量用法都不同，這里以靈芝破壁孢子沖劑為例為大家講解具體差別：正常來(lái)講，一般增強(qiáng)、追求的人群（身體無(wú)明顯的病情）每天服用1-2克靈芝孢子粉即可，每天飯前半小時(shí)空腹服用即可，這樣會(huì)更利于有效成分的吸收。一分價(jià)錢(qián)一分貨，好貨不便宜等說(shuō)法，在人們心中是根深蒂固的。那么對(duì)于破壁靈芝孢子粉來(lái)說(shuō)，是否也是破壁靈芝孢子粉價(jià)格越高，效果也就越好嗎?，F(xiàn)在市場(chǎng)中破壁靈芝孢子粉價(jià)格可謂是五花八門(mén)，下至幾十幾百、上到幾千元不同，是不是價(jià)格越高，破壁靈芝孢子粉就會(huì)越好呢。

兒童以及孕婦不能吃破壁靈芝孢子粉兒童、孕婦不建議吃破壁靈芝孢子粉破壁靈芝孢子粉屬于一款品，與大多數(shù)的品相似，均不適合于未成年兒童以及孕婦吃，此點(diǎn)要切記。對(duì)破壁靈芝孢子粉過(guò)敏的人群不能吃對(duì)破壁靈芝孢子粉過(guò)敏的人不能吃生活中有一部分人對(duì)靈芝以及破壁靈芝孢子粉中的有效成分過(guò)敏，為了避免對(duì)身體造成不必要的損害，這些人同樣不建議服用。有人說(shuō)前后人群也不建議吃靈芝破壁孢子沖劑理由是因?yàn)殪`芝孢子粉本身有血小板凝結(jié)和稀釋血液黏度的作用，所以為了避免出現(xiàn)血液凝結(jié)慢等問(wèn)題，在之前和之后一周時(shí)內(nèi)是不建議吃的。破壁靈芝孢子粉中含有靈芝三萜、多糖甚至極少的產(chǎn)品中還有多肽，但這些成分在服用后對(duì)身體不會(huì)造成副作用，而目前很多的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)都證實(shí)破壁靈芝孢子粉是的。對(duì)于靈芝孢子粉，世人總是有著諸多的疑惑甚至是偏見(jiàn)，不管怎么說(shuō)，對(duì)于品靈芝孢子粉的說(shuō)法就算至今也還是毀譽(yù)參半，許多人在服用過(guò)程中，都會(huì)有這樣一個(gè)疑問(wèn)：靈芝孢子粉吃多久有效果。關(guān)于靈芝孢子粉吃多久有效果，很多人的都有不同的態(tài)度，但不論是有效還是無(wú)效，時(shí)間長(zhǎng)還是短，每個(gè)人服用后的時(shí)間都是不同的。靈芝孢子粉吃多久才有效果因?yàn)槊總€(gè)人吸收靈芝孢子粉有效成分的能力是不一樣，后結(jié)果便是吸收有效成分含量也不同，有效成分含量的吸收多少會(huì)直接影響到靈芝孢子粉的與作用以及時(shí)間長(zhǎng)短。作為靈芝種子為原料的品，靈芝孢子粉在服用后的效果自然不能與相提并論，效果不會(huì)立竿見(jiàn)影，但靈芝孢子粉并無(wú)任何副作用，更適合長(zhǎng)期服用來(lái)養(yǎng)生。