人們經(jīng)常說破壁靈芝孢子粉具有增強的作用，當(dāng)然也可能聽說過很多關(guān)于破壁靈芝孢子粉的傳言，許多的與作用被人滋滋稱奇，那么我們在日常生活中怎樣才能真實的了解破壁靈芝孢子粉的作用呢。破壁靈芝孢子粉的作用并不是生產(chǎn)廠家或者商家能夠隨意確定的，具體的作用是根據(jù)食藥監(jiān)總局的規(guī)定以及多次的試驗后才能確定的，效果是十分明確的，而且破壁靈芝孢子粉屬于品，不可替代。所謂的靈芝粉，其實就是靈芝的子實體在經(jīng)過超微處理后打磨成的粉，具有靈芝的全部有效成分，同樣具有效果，但實際上對靈芝粉的吸收效果極差，在電子顯微鏡下呈現(xiàn)絲狀的木屑結(jié)構(gòu)，由于吸收差，效果并不是很理想?，F(xiàn)在的靈芝類品種類繁多，很多的人群都在選擇不同的產(chǎn)品，其中靈芝粉和破壁靈芝孢子粉無非是為突出的兩個代表，兩者都是靈芝的深加工產(chǎn)物，那么就效果來看，哪個更好呢。而破壁靈芝孢子粉是靈芝的種子經(jīng)過多道程序加工后得到的一款品，初始的靈芝孢子粉是具有一層的外壁，是無法吸收的，而破壁正是將其打開，釋放出有效成分。破壁靈芝孢子粉富含三種有效成分吸收更容易對比靈芝粉來講，破壁靈芝孢子粉的有效成分幾乎都是經(jīng)過加工后直接出來的，服用后可以直接吸收，效果是靈芝粉的數(shù)十倍以上，且吸收情況更好，靈芝粉對于部分人群來說是很難吸收消化的們長期服用還有可能為身體帶來副作用。

如何更好的吃，也就是要破壁靈芝孢子粉中有效成分的吸收效果，通常建議合理安排服用時間和選擇正確的服用方法：一般建議每天服用3次，每次1克，服用時間通常建議在每日飯前的半小時吃，注意是空腹吃，這樣吸收效果更好并且不會腸胃。有的人吃完破壁靈芝孢子粉以后會出現(xiàn)不同的反應(yīng)，比如頭暈、腹瀉等，那么吃完破壁靈芝孢子粉是因為什么呢。其實這比較常見的瞑眩反應(yīng)的具體現(xiàn)象之一，瞑眩反應(yīng)會出現(xiàn)有腹瀉、等諸多反應(yīng)，這是一個正常的現(xiàn)象，標(biāo)志著身體機(jī)能由壞變好，一般會一段時間，慢慢會自行消失。破壁靈芝孢子粉服用后沒有副作用，也沒有任何的危害，基本適合于絕大多數(shù)人群的。因為他們的身體正屬于生長發(fā)育時期，如果過多的攝入營養(yǎng)成分，出現(xiàn)營養(yǎng)過剩而影響正常生長發(fā)育。破壁靈芝孢子粉建議長期服用這是因為破壁靈芝孢子粉是靈芝種子在經(jīng)過一定處理后，將包裹在外面的外壁打開，從而使有效成分釋放出來，這樣有效成分會在外邊，而高溫會破壞有效成分的完整性，會造成一定的流失。從中醫(yī)角度理解瞑眩反應(yīng)，當(dāng)出現(xiàn)這種反應(yīng)的時候，說明破壁靈芝孢子粉正在發(fā)揮效果，達(dá)成了一定的平衡。當(dāng)此類狀況發(fā)生時，建議不嚴(yán)重者可堅持服用，一段時間后癥狀便會自行消失，嚴(yán)重者可減量服用直至反應(yīng)癥狀減退或者消失。