鹽適量。制作方法：將靈芝等浸入6毫升水中約分鐘（用布袋裝好，扎口），再加入排骨，文火煮3小時(shí)。撈除布袋，再加鹽調(diào)味，每次53毫升，吃肉喝湯每天次。清潤提神，健脾開胃。.靈芝蹄筋湯原料：靈芝5克，黃芪克，豬蹄筋克、蔥、姜、調(diào)料適量。制作方法：將靈芝、黃芪裝紗布袋內(nèi)，扎口；豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛，去藥袋，調(diào)味，飲湯食肉。健脾，益養(yǎng)肝，適用于慢性、食欲不振、體虛乏力、等。靈芝大棗湯原料：靈芝5~克，大棗5克，蜂蜜5克。制作方法：靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對(duì)細(xì)胞有作用。可。靈芝陳皮老鴨湯原料：靈芝5克，陳皮個(gè)，老鴨只，蜜棗枚制作方法：先凈老鴨剖洗干凈，去毛、去內(nèi)藏、去鴨尾，斬大件；靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中，繼續(xù)用中火煲約三小時(shí)左右，以少許幼鹽調(diào)味，即可佐膳飲用。：靈芝具、健胃、去痰、的作用；陳皮具仍健脾、燥濕化痰的作用；老鴨肉有滋陰補(bǔ)虛、消腫的作用；蜜棗具有補(bǔ)中、潤補(bǔ)肺、化痰平喘的作用。

味道區(qū)別靈芝粉味道很苦，純凈的靈芝孢子粉或用套筒辦法相對(duì)密封條件下采集的靈芝孢子粉沒有明顯苦味。而從不相對(duì)密封條件下生長的靈芝表面上采集的和操作臺(tái)上收集的孢子粉味道微苦，但并不明顯。買到低價(jià)的靈芝孢子粉時(shí)采購商一定要先嘗嘗。如果所買到的靈芝孢子粉味道很苦那是摻有價(jià)格便宜的靈芝粉，如果是靈芝孢子粉泥土味很濃說明靈芝孢子粉不純灰分超標(biāo)。顏別靈芝孢子粉為宗褐色粉狀物，外觀極其細(xì)膩，無成陀結(jié)塊現(xiàn)狀。用母指和食指輕輕磋摸，有光滑細(xì)膩感，無粘連、無沙礫等異物的感覺，即為純正孢子粉。靈芝粉為淺褐色，顏色較之靈芝孢子粉淺很多。形狀區(qū)別靈芝孢子粉為橢圓型，只有4~6個(gè)微米。任意抽取少許靈芝孢子粉樣本，放在顯微鏡下（放大7倍以上）觀察，能夠非常清晰的看到一顆顆橢圓型的孢子，無其他任何形狀，即為純正孢子粉。靈芝孢子是三萜、多糖、多肽、糖肽、腺甙、酶、有機(jī)鍺及多種微量元素的組，在、縮小腫塊方面效果顯著,具體為：可殺死細(xì)胞，消滅微小灶，對(duì)接受放、化療。