鹽適量。制作方法：將靈芝等浸入6毫升水中約分鐘（用布袋裝好，扎口），再加入排骨，文火煮3小時。撈除布袋，再加鹽調(diào)味，每次53毫升，吃肉喝湯每天次。清潤提神，健脾開胃。.靈芝蹄筋湯原料：靈芝5克，黃芪克，豬蹄筋克、蔥、姜、調(diào)料適量。制作方法：將靈芝、黃芪裝紗布袋內(nèi)，扎口；豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛，去藥袋，調(diào)味，飲湯食肉。健脾，益養(yǎng)肝，適用于慢性、食欲不振、體虛乏力、等。靈芝大棗湯原料：靈芝5~克，大棗5克，蜂蜜5克。制作方法：靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對細胞有作用?？?。靈芝陳皮老鴨湯原料：靈芝5克，陳皮個，老鴨只，蜜棗枚制作方法：先凈老鴨剖洗干凈，去毛、去內(nèi)藏、去鴨尾，斬大件；靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中，繼續(xù)用中火煲約三小時左右，以少許幼鹽調(diào)味，即可佐膳飲用。：靈芝具、健胃、去痰、的作用；陳皮具仍健脾、燥濕化痰的作用；老鴨肉有滋陰補虛、消腫的作用；蜜棗具有補中、潤補肺、化痰平喘的作用。

靈芝和靈芝孢子的差別。9靈芝是把整朵靈芝運用超微粉碎磨成細粉后灌裝而成，而靈芝孢子是把靈芝的種子（俗稱靈芝孢子粉）運用過篩或是破壁直接灌裝成而成。就效果而言靈芝孢子效果更好科技含量更高，適合用于輔助慢（比如慢支、三高、等），靈芝更實惠更便宜適合老日常。簡單來說一個是靈芝本體一個是它的種子。各位好，大家誰了解綠谷靈芝寶這個產(chǎn)品嗎。它的效果如何。一個療程多少天，大概要多少錢。另外，這個產(chǎn)品和相比有什么突出優(yōu)點。（我的親人不幸得了，我原來買的靈芝孢子粉，但聽說這個作用很強，我對這不了解，請教各位達人。此產(chǎn)品已經(jīng)是眾所周知的現(xiàn)象了,你去的交流就知道了,他們都已證實此產(chǎn)品,實在是歷害,但是后臺關(guān)系很硬,也不禁止它銷售,上海的據(jù)說,在上海吹得不怎么樣,其它地方就吹破了天的!很多人都。