一般情況下，建議大家在飯前吃，因?yàn)樵跊](méi)有副作用的前提下，飯前半小時(shí)服用靈芝孢子粉吸收效果會(huì)更好，能夠吸收到的有效成分也會(huì)越多。當(dāng)然這里說(shuō)的靈芝孢子粉指的是破壁靈芝孢子粉，靈芝孢子粉只有在破壁后，有效成分才能被吸收，才具有較明顯的作用。農(nóng)科院破壁靈芝孢子粉是很多人都有所耳聞的一款品，許多人都想盡辦法去購(gòu)買(mǎi)的農(nóng)科院破壁靈芝孢子粉，那么農(nóng)科院真的賣(mài)破壁靈芝孢子粉嗎。農(nóng)科院是事業(yè)單位，屬于科研機(jī)構(gòu)，負(fù)責(zé)重大科研任務(wù)等工作，作為科研單位不具有生產(chǎn)銷(xiāo)售產(chǎn)品的能力，也就是說(shuō)農(nóng)科院是不生產(chǎn)銷(xiāo)售破壁靈芝孢子粉的。那么農(nóng)科院破壁靈芝孢子粉是怎么一回事呢。其實(shí)所謂的農(nóng)科院破壁靈芝孢子粉不過(guò)就是一個(gè)宣傳的噱頭，是部分商家利用農(nóng)科院的名頭來(lái)吸引消費(fèi)者，實(shí)際上是不存在的，而且目前冠名農(nóng)科院破壁靈芝孢子粉在銷(xiāo)售是違反廣告法的行為。很多人都知道靈芝孢子粉是否破壁存在著本質(zhì)上的區(qū)別，可以說(shuō)是天差地別，而破壁的過(guò)程中破壁率就是破開(kāi)外壁的靈芝孢子粉的占比，那么現(xiàn)在破壁日漸成熟后，它還重要嗎。在開(kāi)始破壁剛出現(xiàn)時(shí)，破壁率其實(shí)并不高，所以破壁率高的靈芝孢子粉更好，那時(shí)破壁率是一個(gè)衡量產(chǎn)品好壞的重要因素，但現(xiàn)在成熟后，破壁率只要符合食品標(biāo)準(zhǔn)即可。

兒童以及孕婦不能吃破壁靈芝孢子粉兒童、孕婦不建議吃破壁靈芝孢子粉破壁靈芝孢子粉屬于一款品，與大多數(shù)的品相似，均不適合于未成年兒童以及孕婦吃，此點(diǎn)要切記。對(duì)破壁靈芝孢子粉過(guò)敏的人群不能吃對(duì)破壁靈芝孢子粉過(guò)敏的人不能吃生活中有一部分人對(duì)靈芝以及破壁靈芝孢子粉中的有效成分過(guò)敏，為了避免對(duì)身體造成不必要的損害，這些人同樣不建議服用。有人說(shuō)前后人群也不建議吃靈芝破壁孢子沖劑理由是因?yàn)殪`芝孢子粉本身有血小板凝結(jié)和稀釋血液黏度的作用，所以為了避免出現(xiàn)血液凝結(jié)慢等問(wèn)題，在之前和之后一周時(shí)內(nèi)是不建議吃的。破壁靈芝孢子粉中含有靈芝三萜、多糖甚至極少的產(chǎn)品中還有多肽，但這些成分在服用后對(duì)身體不會(huì)造成副作用，而目前很多的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)都證實(shí)破壁靈芝孢子粉是的。對(duì)于靈芝孢子粉，世人總是有著諸多的疑惑甚至是偏見(jiàn)，不管怎么說(shuō)，對(duì)于品靈芝孢子粉的說(shuō)法就算至今也還是毀譽(yù)參半，許多人在服用過(guò)程中，都會(huì)有這樣一個(gè)疑問(wèn)：靈芝孢子粉吃多久有效果。關(guān)于靈芝孢子粉吃多久有效果，很多人的都有不同的態(tài)度，但不論是有效還是無(wú)效，時(shí)間長(zhǎng)還是短，每個(gè)人服用后的時(shí)間都是不同的。靈芝孢子粉吃多久才有效果因?yàn)槊總€(gè)人吸收靈芝孢子粉有效成分的能力是不一樣，后結(jié)果便是吸收有效成分含量也不同，有效成分含量的吸收多少會(huì)直接影響到靈芝孢子粉的與作用以及時(shí)間長(zhǎng)短。作為靈芝種子為原料的品，靈芝孢子粉在服用后的效果自然不能與相提并論，效果不會(huì)立竿見(jiàn)影，但靈芝孢子粉并無(wú)任何副作用，更適合長(zhǎng)期服用來(lái)養(yǎng)生。